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二、关于挂号问题

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2.挂号是否需要排队？

答：不需要，我们为您提供预约服务，避免了现场排队挂号的麻烦。

？

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3.挂号时应携带好身份证、医保卡等有效证件，以便核实身份。

4.挂号时应提前了解医生的出诊时间，以免耽误时间。

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就医指南

提起去大医院看病，不少人都犯怵。

部分人从走进医院门诊大厅，基本上两眼一抹黑，既听不懂导医台医生的忠告，也找不到要去做检查的科室。

其实看病也有技巧，如何合理安排时间，如何挂号、问诊等都有方法。

1.别急着拿药，先做检查

病情比较稳定的慢性病患者，可以根据医生要求定期取药，不做检查。

但对于大多数患者来说，医生无法通过问诊完全掌握你的病情，需要根据检查结果开具处方，所以检查十分必要。

2.不化妆不抹香水

望诊是医生诊病的基本方法之一。

在看病前尽量不要抹粉、涂口红、描眼线、涂指甲，以免掩盖病情，使医生收集的临床信息不准确，影响诊断。

人体的各种气味，都是在脏腑生理活动或病理变化过程中产生的，有时可从患者身上散发出来的气味判断疾病。

使用香水或气味浓烈的护肤品等，会掩盖患者自身的气味，从而影响诊断。

3.初诊不必挂专家号

有的患者一到医院就直接挂专家号或特需门诊。

专家也是普通人，不会看一眼就知道你的病情，也需要基于正常的检查流程。

所以如果是普通疾病，如感冒、发烧、高血压等，可先在普通门诊做完基本的化验检查。

如果不是急症，可以采取标准化治疗，如果治疗效果不好或是疑难杂症，则需要将普通门诊的相关检查做完后，再寻求专家或会诊中心的帮助。

4.检查前做好准备

如果第二天要抽血，前一天晚上10点以后尽量要空腹，也不要过多饮水。

高血压患者第二天早晨要正常服降压药。

如果要做B超、CT或与消化系统相关的检查，保持空腹。

如果是做全身检查，最好先洗个澡，洗完头后不要抹发胶之类的东西。

5.如实告诉医生病史

病史是诊断疾病的重要依据之一，有些患者叙述病史时怕涉及隐私，不愿意告诉大夫或谎报病史，这既不利于医生问诊，也不利于患者治疗。

建议患者将所有与本次发病有关的信息都提供给医生，比如之前生过什么病、吃过什么药、对什么药过敏、有无家族史、发病诱因、持续时间等。

医生问诊

病情描述：

产生幻觉，盗汗，不由自主

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

答咨询实录

谢军主治医师

淄博市第五人民医院精神心理科

本人近年来每月发生数次幻觉，好像以前或者即将发生的事，心里极其不舒服，由不由自主的，出身汗又清醒了，持续时间几十秒

多久了，就诊过么

什么幻觉？

有时家里好好的，好像听见或看见恐怖的声音

自己心里清楚，但感觉已发生数次，全身出汗无力

有时和他人说话交流时突然想到或出现其他画面，无法与人交流，全身出汗，马上清醒了

心里极其不舒服

没有就诊，不知查什么，想查的时候好好的

幻觉的话，还是应该就医的

当地精神卫生中心就诊看一看

大夫初分析我怎么了

不好说，需要首先做个脑部ct排除一下

脑ct体检正常

第四第五脑间隔腔形成

这个年龄突然出现的。一般不先考虑精神性，要考虑器质性。

以前三十几岁出现过一次，近几年多发一个月好多次

我应该怎么做

当地精神卫生中心就诊做精神检查看一看

以前查过一次，正常时期都好的

但是人正常状态下，一般不会出现这种情况。

好的，谢谢

Ok

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患者评价：

∎1

宋主任医术精湛，人好，心善，品德高尚，在我们无助的时候给予我们明确的指导方向，不惜自己的私人电话费打了一个又一个电话，使我们逐渐确诊，住院，我们感谢宋主任。谢谢您的恩德!谢谢您帮助无助的我们，谢谢您!愿您身体健康，天天开心!

∎2

服用了钱医生开的三个月的药之后，我的病终于治好了。钱医生不但医术超群，而且对待病人又耐心又细心，为人又很好!

∎4

庆幸挂上甲戈教授的号，他准确的诊断，耐心的讲解，和蔼的态度，使我们永生难忘，让我们看到高尚的白衣天使。

∎5

感谢袁亦铭教授的耐心诊治，从开始的门诊问诊，病情判断检查，告知治疗方案注意事项，到微创手术治疗。都我和家属足够的心理安慰和耐心指导。感谢袁亦铭教授仁心仁术!

∎6

医生态度超级好，很温柔，又特别专业，会细致的告诉你病情和他的建议，风险说的很清楚。最重要的是技术太强了，上面两个智齿不到10分钟就拔完了，上颌窦粘膜也没有漏，非常顺利。全称无痛感，后续恢复也几乎没有感觉。不愧是三甲医院的医生，强推!

∎7

我女儿经马振宇教授诊断并治疗后，病情已大有好转，垂体没有继续增大，化验指标也正常了，现继续服药中。谢谢马教授，只因为有这样的精湛的医术和高尚的医德才使我女儿保住了生命，有了全新的人生之路，也为我们减少了不必要的损失，马教授真是一名真正的好大夫，也是一名值得患者信赖的好大夫，谢谢您在诊疗过程中的帮助，谢谢!

∎9

态度很好，很有耐心，诊疗认真，说话友善，为病人着想

∎10

张医生医术高，医德好，待病人如亲人，是个非常优秀的好医生，这里的其他医生护士也对病患特别好，但是任劳任怨，耐心，细致，专业。希望创口诊治中心能有更大的规模，更多的传承，

∎11

希望改变服务态度 怕怕的


比主流抗衰成分还有效？外泌体抗衰等皮肤管理实力不容小觑！
研究揭示，外泌体在促进细胞更新和胶原蛋白生成方面比视黄醇更有效。同时，越来越多的文献表明外泌体具有抗衰老的作用，外泌体已被用于面霜、精华和面膜等产品的研发当中，成为了护肤领域的焦点。本文通过最新文献，汇总外泌体在面部年轻化、色素沉着的调节、伤口愈合、瘢痕修复等多种皮肤问题中的应用潜力，带大家认识皮肤管理领域的新焦点--干细胞外泌体。

在皮肤管理领域，抗衰一直是人们关注的焦点。长期以来，视黄醇被视为抗衰老的佳选。然而，来自北卡罗来纳州立大学的一项研究结论却为这个领域带来了巨大的震动。

研究揭示，从人类细胞中提取的外泌体比目前使用的视黄醇更能有效的修复小鼠受损的皮肤细胞。同时，针对这项研究，国际科学媒体Sciencedaily以《外泌体可以更好地修复日晒、衰老损伤的皮肤》为主题进行了报道[1]。

为了探讨外泌体逆转皱纹的疗效。研究人员比较了维甲酸(RA)和不同细胞外泌体对紫外线照射后皱纹形成的影响。

其中所使用的外泌体包括皮肤细胞2D培养和3D培养产生的外泌体，以及间充质干细胞来源外泌体。

结果显示，皮肤细胞的2D培养产生的外泌体的效果不如维甲酸，表现出许多表面细小的皱纹。间充质干细胞外泌体的抗皱效果比维甲酸好得多，而皮肤细胞的3D培养产生的外泌体使得皱纹明显变薄变浅[9]。

此外，Cosmetics杂志发表的文献表明[2]，外泌体已被用于面霜、精华和面膜等产品当中，被发现具有治疗和抗衰老功效。

这些研究发现让外泌体瞬间成为了护肤品界的焦点。

外泌体，这个曾经相对陌生的名词，如今开始走进大众的视野。它代表着一种全新的抗衰可能性。与视黄醇不同，外泌体是天然存在于细胞间的微小囊泡，携带着多种生物活性物质。

随着研究结论的相继公布，越来越多的人开始关注外泌体在皮肤管理中的作用。外泌体的崛起，为那些渴望保持年轻肌肤的人们带来了新的希望。它或许将带领护肤行业迈向一个新的时代。

文献表明：外泌体在化妆品、皮肤护理、组织再生和皮肤病中被广泛应用

外泌体是由细胞释放的纳米级囊泡，直径通常为30-200纳米，含有多种蛋白质、脂质和遗传物质，如mRNA和miRNA。包括干细胞在内的许多不同类型的细胞都会释放外泌体，它们参与了许多生物过程，包括细胞间通讯、组织修复和免疫调节。

随着外泌体的作用机理不断被发掘，它们在化妆品、皮肤护理、组织再生和皮肤病方面的应用潜力被探索。日前，研究者发表的综述总结了本外泌体在化妆品、皮肤护理、组织再生和皮肤病等领域的价值[2]。

外泌体的价值在于其具有调节细胞微环境、调节基因表达和诱导细胞分化的能力，从而对皮肤健康产生积极影响。

在化妆品方面，外泌体已被用于减少皱纹，改善皮肤质地和水合作用，增强皮肤弹性，以及减少紫外线辐射引起的炎症和损伤。

此外，外泌体已被用于促进皮肤伤口的组织再生和改善皮肤病，如系统性红斑狼疮、牛皮癣、特应性皮炎、系统性硬化症、色素调节、白癜风和头发生长。

外泌体具有多重益处，已被用于面霜、精华以及面膜当中

近年来，外泌体在护肤领域引起了人们的关注。外泌体已被用于面霜、精华和面膜等产品当中，被发现具有改善和抗衰老作用[3]。外泌体已被发现对皮肤护理有益，因为它们富含蛋白质、脂质和其他分子，有助于促进愈合、水合和保护皮肤。这些分子可以帮助促进胶原蛋白的产生，减少炎症，保护皮肤免受环境压力的影响。此外，外泌体可以帮助提高其他活性成分的功效，如透明质酸、肽和抗氧化剂。

外泌体对皮肤护理有多重益处

（1）促进皮肤胶原蛋白的合成。干细胞外泌体的作用是使活性氧(ROS)的产生降低到较低水平，使肿瘤坏死因子-α (TNF-α)的表达降低，而使转化生长因子-β (TGF-β)的表达增加，以及使基质金属蛋白酶-1 (MMP-1)和I型前胶原的产生增加，最终促进皮肤胶原的合成。提高其弹性，减少皱纹的出现，使其成为一种有效的抗衰老疗法。

（2）修复皮肤损伤，改善质地。外泌体可以帮助修复皮肤损伤，如阳光损伤和痤疮疤痕。外泌体中的蛋白和脂质有助于使皮肤丰满和保湿，从而改善皮肤质地。

（3）减少色斑的出现。外泌体的成分，如细胞因子、核酸、蛋白质和其他生物活性化合物，也有助于保护皮肤免受环境压力的影响，减少黑斑和其他变色的出现。外泌体具有帮助改善肤色、质地和外观的能力，提供了几种有前景的治疗和抗衰老益处。

外泌体促进伤口愈合，被用于改善痤疮

近年来，干细胞及其外泌体已被证明在改善异常皮肤病方面发挥作用，包括伤口愈合、痤疮。干细胞外泌体已被证明可以减少炎症，增加细胞外基质和生长因子的产生，从而改善皮肤质量和愈合（如下图）。总的来说，外泌体在伤口愈合中起着重要作用。

研究发现，外泌体含有促炎蛋白，可刺激细胞因子和趋化因子的释放。这些细胞因子和趋化因子启动免疫细胞向伤口部位的募集，并激活伤口愈合。

此外，外泌体含有刺激成纤维细胞生长的生长因子，这有助于闭合伤口[4]。

同时，外泌体含有可以调节伤口周围细胞基因表达的miRNA[5]。这促进了新血管的形成，增加了伤口部位的血流量。然后，增加的血流将氧气和营养物质输送到伤口，从而进一步加速愈合过程。

外泌体帮助皮瓣重建，减少疤痕的发生

近年来，干细胞外泌体在皮瓣重建中的潜在用途得到了研究，干细胞外泌体在皮瓣重建中的应用涉及将外泌体直接注射到皮瓣中，以促进血管生成和伤口愈合。研究显示，将间充质干细胞（MSC）衍生的外泌体注入皮瓣中可以显着提高皮瓣的存活率，并减少疤痕的发生量[6]。

除了在皮瓣重建中的潜在用途外，干细胞外泌体还具有促进皮肤再生的潜力。研究表明，将干细胞外泌体注射到皮肤中可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，这两种物质对于皮肤再生至关重要[7]，对于皮瓣重建也很重要，因为这些物质在新皮肤的形成与重建过程中发挥了至关重要的作用。

外泌体促进皮肤屏障恢复，改善特应性皮炎

特应性皮炎（AD），也称为湿疹，是一种由潜在免疫系统疾病引起的慢性皮肤炎症。其特征是红色、发痒和鳞状皮疹。干细胞外泌体已被发现可以减轻AD的症状。研究表明，外泌体可以通过增加神经酰胺和二氢神经酰胺的产生来减少炎症并促进皮肤屏障的恢复。

上图展示了外泌体在改善特应性皮炎（AD）中的作用。干细胞外泌体改善水合作用，降低细胞因子IL-4、IL-5、IL-13、IFN-γ和TNF-α，增加神经酰胺修复表皮，从而缓解特应性皮炎。

外泌体抗纤维化，有助于去除疤痕

近年来，研究人员一直在探索外泌体在瘢痕去除中的潜力。基于外泌体的疤痕去除是通过将其直接输送到受影响的区域来实现的。外泌体可以传递细胞因子和生长因子，刺激新胶原蛋白和弹性蛋白的产生，这被证明可以促进疤痕的减少。

在临床研究中，外泌体疗法已被发现对疤痕去除是安全有效的[8]。它可以减少疤痕的出现，改善皮肤的水合作用和弹性，减少炎症。它还可以帮助加强皮肤对感染的天然防御。

上图为外泌体在瘢痕治疗中的作用。

脐带来源的间充质干细胞外泌体显示出特定miRNA的富集，包括miR-21、-23a、-125b和-145。在皮肤缺陷模型中发现外泌体可以减少纤维化，从而减少了瘢痕形成。

此外，含有miR-21-3p的人脐带间充质干细胞外泌体加速了再上皮化，减少了瘢痕宽度，并促进了血管生成。

因此，间充质干细胞衍生的外泌体可以调节成纤维细胞、胶原蛋白沉积，促进无瘢痕伤口愈合。

小结

近年来，在消费者对新产品和创新产品的需求推动下，皮肤管理行业不断发展。干细胞外泌体已被证明对面部年轻化、色素沉着的调节、伤口愈合、瘢痕修复等多种皮肤问题的解决具有益处，有望给化妆品行业提供更有效的护肤产品，以及为皮肤的管理提供更加有效的方案。

外泌体的独特性质，如渗透皮肤的能力、高浓度的生物活性分子以及与皮肤细胞相互作用和调节皮肤细胞的能力，使其成为皮肤管理的理想成分。随着细胞与基因技术的进步，外泌体可能会被修饰或者加工以提供更具体的益处，例如靶向递送活性成分等。外泌体技术的发展，正在开启皮肤管理的新时代。

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